¿Por qué tu hijo debe practicar kungfu?
¿Por qué el entrenamient del kungfu es beneficioso para la formación del carácter? ¿Cuál es el mayor beneficio que trae el entrenamiento
Tutorial de ZhanZhuang – 站樁
Zhan-Zhang o la postura estática del abrazo del árbol es un ejercicio milenario chino que trae incontable beneficios Aumenta tus defensas y
TaiJi / TaiChi es un entrenamiento mental
Practicar el TaiJi es un entrenamiento externo e interno. Lo más importante es su entrenamiento mental. En este video vemos explicado claramente
¿Cómo transformar tu respiración pectoral en respiración abdominal?
La respiración abdominal o diafragmática trae muchos beneficios. En este video veremos cómo transformar nuestra respiración pectoral en abdominal.
Errores comunes en las aplicaciones del WuShu / KungFu. Lo lógico es ilógico
Muchas veces queremos encontrar aplicación a todas las técnicas del WuShu / KungFu que practicamos. Pero resulta que hay veces que lo
Usos ocultos dentro de una forma de WuShu / KungFu
Hay muchas técnicas dentro del WuShu / KungFu que uno no sabe cómo pueden ser aplicadas. En realidad, hay muchas técnicas que
¿Cómo recuperar energía de nuestro cuerpo?
Si energía nuestro cuerpo deja de funcionar bien. En este video veremos cuáles son los tres pasos para que el cuerpo recupere
Enfermarse es bueno para la salud
Enfermarse cada tanto es bueno para estar saludable. Una persona que nunca se enferma, posiblemente porque no tiene energía para hacerlo.
El ADN del KungFu
Jen-Cheng Chen Fui preguntado muchas veces sobre las diferencias entre el WuShu moderno y el tradicional. Algunos llaman WuShu al moderno y
Shu-Xiu (束脩 pago por el aprendizaje)
Jen-Cheng Chen Shu-Xiu (束脩) en su siginificado original es el pago de diez trozo de carne ahumados al maestro. Del por qué